Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định rất nhiều sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Do đó, trong những bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối bạn cần chú trọng đến các thành phần dinh dưỡng và lượng calo có trong thực phẩm để tránh tình trạng tích mỡ thừa. Vậy buổi tối nên ăn gì để không mập mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Trong vòng 17 năm qua, bằng vệ tinh, các nhà khoa học thuộc Cơ quan Hàng không vũ trụ Mỹ (NASA) và Cơ quan Thám hiểm vũ trụ Nhật Bản đã thu thập được một lượng dữ liệu khí tượng khổng lồ.

Một số bộ phận từ thực vật như rễ, thân hay hạt mà bạn không bao giờ nên đưa vào các món ăn chỉ đơn giản là bởi chúng có chứa độc tố gây nguy hiểm.

Mới đây, thông qua hình ảnh vệ tinh liên quan đến phân chim cánh cụt ở Nam Cực đã tiết lộ một số khu vực chim cánh cụt hoàng đế sống và sinh sản trên lục địa băng giá mà trước đây chưa từng biết đến.

DNVN - Chiều ngày 6/8, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Đình Xứng đã dự lễ công bố và trao Quyết định bổ nhiệm, điều động ông Nguyễn Tiến Hiệu, Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Giao thông vận tải Thanh Hóa giữ chức Trưởng ban Quản lý khu Kinh tế Nghi Sơn và các khu công nghiệp (KKTNS & CKCN).

Những thực phẩm sau đây vừa cung cấp cho bạn dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, lại vừa giúp bạn tỉnh táo mà không bị 'lệ thuộc' như cà phê.

Một chuyên gia săn bắt cá bằng giáo mác đã tình cờ chụp được những khoảnh khắc hiếm gặp, khi một con rắn độc biển tử chiến đến chết với một con cá đá có gai độc.

Mối quan hệ của Lưu Hiểu Khánh và người chồng thứ tư được cho là đã tan vỡ, hơn hai năm không tương tác.

Rau sống là món ăn được khá nhiều bà nội trợ yêu thích bởi quan niệm nguồn vitamin trong rau sống được bảo toàn nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với khi nấu chín. Tuy nhiên không phải bất cứ loại rau nào cũng thích hợp để ăn sống.

Khoai tây là loại thực phẩm lành mạnh và là loại rau củ cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể nhưng khi ăn cũng cần tránh những điều gây hại sau đây.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và chứng minh rằng loại đồ ăn này có thể làm giảm mật độ của xương, làm yếu kết cấu xương và gây loãng xương nhanh chóng.

Những đồ vật này khi bạn thường xuyên sử dụng sẽ khiến suy giảm sức đề kháng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức.

Hàng loạt cuộc khai quật tại hang Hall ở trung tâm Texas (Mỹ), nơi được cho là tồn lưu dấu tích của một vụ nổ thiên thạch khiến Trái Đất lạnh đi, đã tiết lộ sự thật bất ngờ trong trầm tích.

Việc nặn mụn tại nhà và không vệ sinh đúng cách có thể khiến da bị viêm, để lại sẹo.

DNVN - Theo TS. BS Richard Marques – chuyên gia răng miệng hàng đầu ở Anh chia sẻ: “Có nhiều cách để thuyên giảm cơn đau răng, tuy nhiên đó chỉ là biện pháp tạm thời. Nếu cơn đau dai dẳng và kéo dài, hãy gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được tư vấn kịp thời.”